Autocontrolo

    Na Diabetes, a vigilância do controlo metabólico é da máxima importância para a preservação da saúde e para uma melhor qualidade de vida.

    É essencial que o próprio diabético  participe nessa vigilância, chamada de autovigilância, e no Autocontrolo de modo a prevenir o aparecimento de desequilíbrios no controlo glicémico e, assim, evitando as descompensações agudas ( hiperglicémia e hipoglicémias graves) e diminuindo os riscos do desenvolvimento das chamadas complicações tardias da diabetes.

Quando fazer a Autovigilância da Glicémia??

    A autovigilância deve ser individualizada e não raramente modificada caso-a-caso ao longo dos anos.
    É imperativo que se torne um habito de todos os diabéticos.

    Os primeiros conhecimentos que um diabético deve ter na sua autovigilância consistem no reconhecimento dos sintomas habituais do desequilíbrio glicémicos:

Monitorização da Glicemia Capilar:

    Numa fase inicial, existe por vezes dificuldade em aceitar este método de autovigilancia, pois ele representa mais picadas para quem já tem de se auto-injectar com insulina várias vezes ao dia.

    É indispensável que as punções sejam feitas com a técnica correcta para serem pouco ou nada dolorosas e a gota de sangue de tamanho suficiente.

    A picada deve ser feita no bordo lateral da polpa do dedo com lancetas finas, utilizando dispositivos adequados (tipo caneta).